La fisioterapia desempeña un papel fundamental en la atención a las personas mayores, especialmente cuando el objetivo es preservar su autonomía, mantener su capacidad funcional y favorecer una buena calidad de vida. La intervención de los profesionales de la fisioterapia no se limita al tratamiento de lesiones o problemas de movilidad, sino que abarca diferentes aspectos de la vida cotidiana, desde actividades básicas como la alimentación o el aseo personal hasta la participación en actividades sociales y de ocio.
En los centros de atención a personas mayores, habitualmente, se cuenta con un equipo multidisciplinar formado por profesionales de distintas áreas con el objetivo de proporcionar a cada usuario una atención integral y personalizada. Para ello, se realizan valoraciones periódicas que permiten conocer las condiciones funcionales, físicas, cognitivas y sociales. A partir de los resultados obtenidos se realiza un plan de acción individual (PAI), en el que tanto la persona como los profesionales implicados definen los objetivos que se quieren alcanzar y las actuaciones necesarias para conseguirlos.
El PAI es un documento dinámico. Se revisa y actualiza periódicamente a partir de nuevas valoraciones, lo que permite comprobar la evolución de la persona, determinar si se han alcanzado los objetivos establecidos y reajustar las intervenciones cuando es necesario. De este modo, la atención se adapta a los cambios que puedan producirse en las capacidades y necesidades de cada usuario.
La presencia de los fisioterapeutas en los centros dedicados a la atención de personas mayores es fundamental, ya que desempeñamos múltiples funciones, desde trabajar los objetivos del PAI hasta valorar y tratar lesiones derivadas de caídas o realizar programas de ejercicios orientados a la prevención.
El PAI es un documento dinámico. Se revisa y actualiza periódicamente a partir de nuevas valoraciones, lo que permite comprobar la evolución de la persona,
La fisioterapia se integra de forma natural en las actividades diarias
Algo distintivo de las intervenciones de fisioterapia en centros para personas mayores es que muchas se integran de forma natural en las actividades cotidianas. La rehabilitación no tiene por qué desarrollarse únicamente en una sala o durante una sesión específica. Muchas veces forma parte de las actividades básicas, como una transferencia de una silla a un sofá, proporcionar apoyo durante una comida o entrenar la marcha durante un paseo al aire libre.
Esta integración en la vida diaria permite trabajar las capacidades funcionales en contextos reales y cercanos para la persona.
Además de estas sesiones integradas en la vida cotidiana, existen intervenciones programadas, que pueden ser individuales o grupales, pero siempre adaptadas a las capacidades de cada usuario.
Dentro de las intervenciones individuales hay múltiples posibilidades, como movilizaciones pasivas para aquellos con afectaciones severas de la movilidad, sesiones de reeducación de la marcha para lograr desplazamientos más autónomos y seguros o tratamientos específicos de lesiones derivadas de caídas.
Las grupales, por su parte, permiten trabajar distintos aspectos relacionados con el mantenimiento y la mejora de la capacidad funcional. Entre sus objetivos se encuentran favorecer las funciones cardiorrespiratorias y conservar capacidades como la movilidad, la fuerza y la coordinación.
También existen intervenciones programadas, que pueden ser individuales o grupales, pero siempre adaptadas a las capacidades de cada usuario.
En resumen, la fisioterapia en los centros de atención a personas mayores constituye una intervención integral que acompaña a las personas usuarias en actividades y situaciones muy diversas de su vida cotidiana, ayudándoles a preservar el mayor grado posible de autonomía y calidad de vida.
Carlotta Suárez. Fisioterapeuta de Clínica San Telmo
